为切实规范体育课程教学体系，达到“严要求、高质量、高标准”的教学目标，着力推进教学质量持续改进，有效提升学生学习体验与满意度，9月26日，我校体育部特别开展专项教研活动，特邀武汉理工大学体育学院资深教授易鹏亲临指导，面向全体教师系统讲授二十四式太极拳的动作要领与教学精髓。

易鹏教授亲身示范，全体教师跟随演练了一套完整的太极拳套路。期间，他逐招逐式地进行精辟剖析，针对每个动作的技术要点与关键环节，均给予了细致入微的专业指导。尤为值得一提的是他将太极拳的教学概括为五个核心要点，一是教师做好备课：提高规范动作要领，做到科学严谨；二是布置教学计划，制定目标：重视教学质量，集体备课规范各招式动作；三是做好生动形象的内涵讲解让学生知其然，知其所以然；四是准备学生层面（好、一般、差）三个层次的太极拳：考核依据学生的差异性因材施教；五是线上线下相结合，多鼓励、多表扬：激发学生对太极拳学习的兴趣，引导学生主动学习。

他着重指出，在教学实践中需深入解析太极拳所蕴含的文化价值与健身理念，使学生既明晰招式的外在形态，亦洞悉其内在的哲理精髓，以此点燃学生的求知热忱，培育其自主探究的学习意识，实现从被动接受到主动研习的转变。在讲解过程中以“白鹤亮翅”为例，详细阐述了虚步的作用，虚步使重心下沉，降低重心增强稳定性，同时前脚掌轻触地面可随时调整发力方向，形成进可攻退可守的优势。太极之道，妙在阴阳相济、虚实变幻。习练者通过精妙运用这一法则，可始终占据主动优势，有效扰乱对手平衡节奏，进而达成以柔克刚、以弱胜强、以小制大的实战境界。

在易鹏教授亲身垂范、细致展演之后，体育部全体教师全身心投入到二十四式太极拳的研习实践之中。练习期间，易鹏教授凭借敏锐的专业眼光，实时洞察并精准纠偏老师们的动作细节，针对高频出现的典型错漏环节，不仅亲自示范标准动作，还结合理论深度剖析，以严苛的标准规范每一个招式的呈现。此外，他特别着重强调了课堂教学中的关键要点，为后续教学工作提供了极具价值的指导方向。

体育部林少荣主任对易鹏教授就二十四式太极拳所作的精彩阐释与悉心指导表达了诚挚谢意，并殷切呼吁全体教师秉持谦逊好学的态度，主动向易鹏教授请教钻研。同时，林主任明确要求各位教师在会后务必对所学招式展开深度研磨，将理论认知与实践体悟深度融合，切实将所学技艺内化为自身的专业素养与教学能力。